performances, théâtre, écriture, rites et workshops
Physiological Life Meditation
– l'art du quotidien pluriel
ou comment entrer dans un mode de vie au plus proche de la physiologie et des perceptions de son propre corps
"Le corps est politique. Le cerveau dirige par ordonnances, continuelles, répétées, vives injonctions chimiques instantanées. Il réitère l’action automatique donc limitante, si notre identité profonde ne prend pas garde à cette "pensée unique" reprenant sans cesse les mêmes "éléments de langage".
Le geste essentiel de la PLM est de nous sortir de la hiérarchie cérébrale, à sens unique (voies afférentes) en apprenant à écouter et identifier ce que le reste du corps peut enseigner à la tête (voies efférentes), en redonnant ses lettres de noblesse à l’intelligence corporelle."
"L‘approfondissement du multiple renvoie au singulier : quelle que soit la proposition, l’essence de la pratique tient dans cette seule évidence – oser être présent à soi (sans surveiller sa montre)."
manuel pratique de méditation physiologique
La P.L.M. est une expérience de méditation développée et transmise par Laurence de Sève,
et qui emprunte des chemins variés : de la relation aux os, aux organes et aux muscles, en passant par la marche, le silence, le contraste entre mouvement et immobilité, la question du rapport au temps, à l'humour...
C'est une pratique somatique qui permet d'apaiser le cerveau et les tensions internes en dehors de toute appartenance religieuse ou école. Elle affine la proprioception (intègre la détente du diaphragme, la perception des fascias conjointement aux grands systèmes - circulatoire, lymphatique, osseux, musculaire et nerveux).
Elle accroît les connexions neuronales par le travail associatif des hémisphères cérébraux et inscrit la personnalité à son juste endroit, afin que l’être trouve sa place au monde.
Le livre propose une approche multiple et surprenante conçue pour s’adapter à toutes les circonstances de l’existence et faire corps avec les gestes du quotidien, afin d’affiner instant après instant la joie d’être au monde, la santé et la quiétude confiante que procure cet état de calme retrouvé.
Des photos et des citations jalonnent chaque proposition, invitant à leur façon à une plongée en soi.
Des ateliers réguliers & des stages sont donnés à SIMONE - camp d'entraînement artistique (52)
tarif : 18 € + frais de port